גואה שא נגזרת מהרפואה הסינית המסורתית, דבר שהאנשים תירגלו במשך אלפי שנים. הרעיון הבסיסי פשוט למדי: מטפלים משתמשים בכלים חלקים כדי ללטף בעדינות את פני השטח של העור. הפעולה הזאת אמורה להגביר את הזרמת הדם ולעזור בתנועת Qi, או אנרגיית החיים, בגוף. למרות שהרעיון המרכזי נשאר די זהה בכל מקום, בפועל יש הבדלים גדולים מאוד לפי המקום שבו לומדים אותו. לאורך הזמן, פיתחו אזורי מוצא שונים סגנונות משל עצמם, והתאימו טכניקות למנהגי האזור ולחומרים הזמינים. לדוגמה, אזורי חוף עלולים להתמקד בנקודות לחץ מסוימות בהשוואה לקהילות הרריות. על אף ההבדלים האלה, מרבית המטפלים עדיין שואפים לאותן יתרונות בסיסיים שגרמו לגואה שא להיות פופולרית בהתחלה.
אנשים האוהבים לטפל בעורם כבר שנים רבות מדברים על גואה שא' בפראזים. הדבר העיקרי עליו מדברים זה עד כמה זה ממריץ את הזרימה של הדם בפנים, מה שנותן את האפקט הזר והבריא כשקמים בבוקר מתוך המיטה. יתרון נוסף גדול הוא שזה עוזר להזזת הנוזלים הלימفاטיים, כך שהפנים לא נפוחות אחרי שכשנים על אותו צד. רבים מרגישים פחות סטרס אחרי ביצוע התרופה הזו בקביעות, כמעט כמו סשן מסאז קצר בלי לבזבז שעות בسبא. לכן כל כך הרבה אנשים מחויבים לבריאות חוזרים לגואה שא' שוב ושוב. זה בהחלט עושה פלאים למראה, אך בכנות, הרוב ממשיך עם זה בגלל התחושה הטובה הרבה שזה מעניק לגוף בכלל.
התחלתו של טקס גואה שא מחייבת התחלות עם פנים נקיות. יש להסיר את האיפור והאבק בצורה תקינה לפני כל דבר אחר. הסרת הדברים הללו יוצרת בסיס טוב לטיפול ומבטיחה שכל היתרונות באמת פועלים על העור. אנשים לרוב מגלים שמשתמשים במשהו פשוט כמו בד רך מרגיש ממש טוב במהלך התהליך הזה. לעור נוטה לקלוט טוב יותר את התכשירים גם כשהוא נקי. חשבו על הצעד הזה של ניקוי בתור הכנת הבמה לכל השאר בطقס הגואה שא. כשעושים את זה כראוי, החוויה כולה משאירה את הפנים נראים טריים יותר בגלל שהעור יכול לספוג את התכשירים שנעשה בהם שימוש בשלב הבא, בנוסף יש את ההרגעה הנוספת שמגיעה מהשקעת הזמן לטיפול עצמי כראוי.
בחירת כלי הגואה שה הנכון תלויה בידיעה מה כל חומר מביא איתו. ירקן ורוז קוורץ בולטים כמוצרים מועדפים מכיוון שאנשים חושבים שיש להם כוחות ריפוי והם מקררים דברים כאשר מורחים אותם על העור. כשאתם קונים מוצרים, חפשו משהו שמרגיש טוב ביד ויכול להגיע לנקודות הקשה בפנים. גם הצורות חשובות מכיוון שהן מיועדות לאזורים ספציפיים בפנים. חלק מהכלים עובדים טוב יותר לאורך קווי הלסת בעוד שאחרים פונים לאזור הלחיים או המצח. היכרות עם ההבדלים הללו עושה את כל ההבדל בהשגת ההרמה והפעלת השרירים הנחמדה שאנשים מדברים עליה לאחר הטיפולים.
שימוש בספּק דיו של שמן הוא ההבדל הגדול בטיפול בגואה שא. כמות מתאימה של שמן מאפשרת לכלי להחליק חלק על פני העור, מבלי ליצור החיכוך או הדלקת הלא-רצויים. יש לחפש מריחות, שמנת פנים או סרומים מיוחדים המכילים רכיבים מועילים כמו אנטי-אוקסידנטים וחומרים לחות. הם מאפשרים החלקה חלקה יותר, תוך העשרה של העור בו-זמנית. רבים מגלים שпродוקטים שמכילים חומצה הילורונית פועלים במיוחד טוב. תבניות אלו מבצעות שתי משימות בעת ובעונה אחת - הן ממריצות את העור העייף ומגבירות את התוצאות הסופיות בכך שהן מחדשות את הרוויה של העור ומכניסות חומרים שיכולים להיעלם בתהליך.
התחלת סשן פנים בגואה שא מתחילה בדרך כלל מהצוואר ואזור החזה, שם רוב האנשים שוכחים לגמרי מהעור הפנים שלהם. טיפול באיזורים אלו עוזר לשפר את הזרימה הדם במקום שאנו נוטים להתעלם ממנו. תנועות הרفع עדינות גורמות לעור להרגיש צפוף יותר לאורך זמן. כשאדם מטפל בתחילה באיזורים התחתונים, זה דומה למין תהליך הכנה שמאפשר תוצאות טובות יותר בהמשך הרוטינה. העור מגיב טוב יותר כשהוא מוכן כראוי, ולכן התוצאות מהטיפול השלם נותרות לאורך זמן.
שימוש בכלי גואה שא לאורך הלסת ומתחת לסניף עוזר לאיחוי קווי הפנים ומעניק את המראה המוגדר שרבים מחפשים. אנשים עם לסת פחות מוגדרת מוצאים שלב זה במיוחד מועיל ברוטינה שלהם. כשאדם מנקש בעדינות לאורך אזור הלסת, לרוב הוא שם לב להשפעה מודללת יותר כבר בהתחלה. בנוסף, טכניקה זו פועלת נסים גם בהפחתת מתח מצטבר שרירים הפנים. החלק הטוב ביותר? היא מספקת גם שיפור במראה וגם יתרונות של רוגע בפועל, ובלי צורך בمنتجات או טיפולי מיוחדים.
כדי להגדיל את בולותן של עצמות הלחיים ולהראות מונח למעלה, השתמשו בתנועות גלישה כלפי מעלה ולחוץ החוצה. טכניקה זו לא רק מפחיתה את התנפחתות בלחיים אלא גם מובילה למראה זוהר. תרגול קבוע יכול לתרום למבנה פנים מוגדר יותר ומראה מתחדש.
בעבודה על אזורים עדינים מתחת לעיניים עם כלי גואה שא, השתמשו בלחץ קל כדי לעזור בהפחתת שקיות והקלה על מעגלי השחור שצצים לאחר יום ארוך. לעומת זאת, עבור עצמות הגבות, הפעלת לחץ קל בעדינות שם עוזרת לשחרור המתח שנבנה באזור העיניים ומשפרת את המראה הכללי. מרבית האנשים מגלים כי לחץ קל עד מתון מביא להם תוצאות מרשימות. המשיכו בכך באופן קבוע ורבים מגלים שיפור במראה שלהם, ומרגישים רעננים יותר, מבלי להוציא סכומים גדולים על טיפולים יקרים.
לסיכום בצורה טובה, העניקו לאזור המצח ולאותן קמטים מטרידים בין הגבות מסאז קליל באמצעות כלי הגואה שא. הפעולה הזו עוזרת באמת להפחית את הצטברות הלחץ ולגרש את כאבי הראש המטרידים שמגיעים לאחר יושב שולחנות כל היום. התהליך מעורר תחושת שלווה בעודו ממריח את עורי הפנים, מה שהופך את הקמטים הקטנים מסביב לעיניים ולפה לחשופים פחות לאחר שימוש עקבי. הוספה של שלב זה לritos היומיומיים של טיפול בעור הפנים יוצרת חוויה שלמה בהרבה יותר ממנה Cleansing בסיסי לבדו, ומציעה שיפור ממשי למראה הפנים בכלל מבלי שיהיה צורך בטיפולים יקרים במקום אחר.
הקמת הרגל קבוע של גואה שא היא ההבדל האמיתי כשמטרתם לראות שיפור ממשי בתנאי העור. מרבית האנשים מגלים שסדרת טיפולים 2-3 פעמים בשבוע פועלת די טוב למענה על צרכיהם של העור. כשמעריכים את הטיפול בתדירות הזו, הכלי הזה למעשה עוזר לחזק את הזרימה הדם ותומך בשפיכת הנוזלים מתחת לפני השטח של העור, מה שמוביל לשיפור ברמת kết העור ופחת בעורף. התחלו עם לוח זמנים זה כדי לאפשר לעור להתרגל למה שקורה במהלך הטיפול. האפקטים נוטים להצטבר בהדרגה, ולכן סבלנות היא באמת רווחית כאן. חלק מהאנשים אולי יצטרכו להתאים את התדירות בהתאם לתגובה הראשונית של העור.
בביצוע גואה שא, הדרך בה מבוצעת הפעולה משפיעה רבות על היעילות הסופית. רבים מגלים שהבוקר הוא הזמן המיטבי עבור מי שרוצה לעורר את העור ולצאת לדרך. תנועת הגרטת מסירה לרוב את השומן הקטן שצובר באזור העיניים והלחיים, ומעניקה לכל הפנים תחושת טרווה ואנרגיה. מאידך, ביצוע גואה שא בערב מרגיש נהדר לאחר ישב יומי או מתח בעבודה. בנוסף, כשאנשים מטילים סרומים או קרמים לאחר סיבת ערב, נראה שאותם מוצרים נספגים טוב יותר לתוך העור, מה שעושה אותם ל vale it את הכסף שהושקע בקנקנים יקרים.
אנשים dealing עם התפרצויות אקne פעילות, התפרצויות אקזמה או בעיות עור אחרות, צריכים להימנע מטיפולים בגוא שא. כל הרעיון בגוא שא כולל תנועות גירוד על פני העור, מה שמגacerb לרוב את הדלקת הקיימת ולא מקל עליה. עור שכבר מתמודד עם מחלות כמו פסוריאזיס או רוזאציה עלול להאדים ולהת provocative יותר אחרי טיפול מסוג זה. לפני ניסיון לבצע גוא שא, מומלץ להתייעץ עם דרמטולוג. הם יוכלו לבחון את מצב העור הספציפי של האדם ולקבוע האם הטיפול יהיה בטוח או שעלול לגרום לבעיות נוספות.
לאחר קבלת טיפול בגואה שא, רוב האנשים מגלים שהעור שלהם זקוק ל chămada נוספת כדי להתמודד עם אדמומיות או רגישות שעלולות לצוץ. קפאו את העור עם מוצרים עדינים מיד לאחר השימוש בכלי ההגלה על הפנים. חפשו מוצרים שמכילים אלוורה או קאמומילה מאחר שהם נוטים לעשות פלאים לעור מופרע. אל תשכחו לשתות מספיק מים במהלך היום. וגם ודאו שאתם מטיחים קרם הגנה גבוה באיכות טובה על העור לאחר שהוא מתייצב קצת. השמש יכולה להיות אכזרית במיוחד על עור שטופל זה עתה. ביצוע צעדים פשוטים אלו עוזר לשמור על העור נראה בריא ומרגיש נהדר לאורך זמן, גם לאחר שהזוהר הראשוני מהטיפול נעלם.
בעבודה עם טכניקות גואה שא, זה הגיוני לדבר עם מישהו שמבין בכך, כמו דרמטולוג או אסתטיקאית מוסמך, במיוחד כשאין ודאות כיצד לנהוג או אם משהו לא מסתדר עם העור. מומחים אלו יכולים לספק ייעוץ מותאם אישית ולהתאים את הרוטינה לפי הצרכים האישיים. פנייה לפגישות קבועות מאפשרת למומחים לעקוב אחרי התגובה של העור לאורך חודשים, מה שמעודד בטחה ויעילות לאורך זמן. ייעוץ מקצועי פשוט משפר את החוויה כולה, מפחית סיכונים ומשפר תוצאות, מבלי להיכנס לתחום של ניחושים.
EN
AR
FR
DE
JA
KO
PL
ES
IW
TR
